【毛茸茸日記】每天動一動Day71-Day79

簡單紀錄一下,

3.15 Pamela 快樂有氧 15min
3.16 MIZI 有氧 10min
3.17 超慢跑 30min(配舊片極限逃生,跟著越跑越快)
3.18 超慢跑 25min(配拜託冰箱,邊跑邊肚子餓)
3.19 MIZI 站立練腿 17min(寫文介紹)
3.20 Bigsis 快節奏有氧 15min
3.21 MIZI 有氧 10 min
3.22 重訓
3.23 MIZI 站立有氧15min

大概是這樣,在我還沒想好運動模式之前可能都是寫給自己看的流水帳XDD,應該偶爾會做到前面70天沒做到的影片才會寫文介紹給大家,就這樣啦(揮手下降)

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