貓科動物毛茸茸

我現在小腿好痠痛XDD

大家都說吃飽飯之後要站著30分鐘，不然小肚子就會越來越大，我今天吃完晚飯以後足足站了將近三小時，為什麼呢？

我看完貴婦奈奈的書了，突然覺得其實她的減肥料理跟我之前的備用料理很像，只是我之前沒有持久，因為覺得要買菜準備實在有點麻煩，尤其是家裡冰箱不可能只讓你放這些備用料理，加上家裡除了我，大家有點興趣缺缺，再再加上，一直吃一樣的東西，大家都會膩！

(我算是可以一直吃一樣的東西的人，應該說不要連續，可能一三五吃一樣東西我OK這樣)

但是！減肥的人怎麼可以說麻煩呢？趁著最近可以帶飯，應該要努力做點菜呀！所以我今天就做了大家首圖看到的那幾樣，還有加上下圖上方那兩盒。(因為近拍拍不下)

來介紹一下。

最上方那排，左邊是木耳四季豆干絲，右邊是我最拿手的貝殼麵，只是今天沒有炒洋蔥加，九層塔也略少，感覺少一味，不過還是很好吃！

下面跟花一樣的，黃色的是南瓜馬鈴薯泥，右下角咖啡色的，是金針菇加秀珍菇的煮物，這兩道都是參考貴婦奈奈的食譜。

中間那個是我喜歡的毛豆呀！想說燙起來之後可以做很多變化，只是洗毛豆真的很麻煩哩！我跟那個毛毛奮鬥很久，毛豆不管單吃、炒飯都好吃，也還能做其他涼菜。

右上角是大家都看慣的綠花菜，綠花椰菜也是很方便，又是深綠色蔬菜，我今天用蒜味！左下角則是味噌醃漬小黃瓜，我用工研的鰹魚味噌，別有一番風味~

大功告成之後，就把他們通通蓋起來收進冰箱。

按照奈奈的說法，涼菜只要從冰箱取出，回到室溫就可以吃了，我只要有熱熱的主食，就可以搭配這些涼菜吃好幾天啦！哇哈哈~我通通都有拍起來，嘿嘿~毛茸茸料理這個分類會激增！

待會要來抬個腿，大家晚安啦！